Seoi Nage

Tori y Uke avanzan hasta quedar a unos 1.8 m de distancia.

1. Ataque de Uke: Uke avanza con el pie izquierdo, luego con el derecho, y lanza un golpe descendente (Uzumaki) con su puño derecho hacia la cabeza de Tori.
   
   

2. Entrada y carga: Tori esquiva moviendo su pie derecho hacia el interior del pie derecho de Uke, bloquea su brazo con el antebrazo izquierdo y lo agarra de la manga para desequilibrarlo. Luego gira a la izquierda sobre la punta del pie derecho, mete su mano derecha bajo la axila de Uke y sujeta su hombro. Seguidamente, coloca su pie izquierdo dentro del pie izquierdo de Uke y pega su espalda al pecho y abdomen de Uke, cargándolo sobre su espalda.
   
   

3. Proyección: Tori estira las rodillas e inclina su torso hacia adelante, lanzando a Uke al suelo con un fuerte tirón de ambas manos.
   
   

Después de la caída, ambos se reincorporan y repiten la técnica hacia el lado izquierdo.